宿州砺山戒网瘾有用吗，是否也是可怕的现实？

　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。

　　为提升政务效能，今年3月起，郑州市建设推广“数字员工”智能化平台，打造公务员的“AI工作台”，目前已使政务服务平均响应时间缩短80%。

　　这份相信，有人守护。不少地方成立专门服务新就业群体的劳动调解中心，多部门进驻，一站式解纷，有的还设“安薪码”，方便小哥“码上”讨薪。一名地方党委社会工作部的同志讲得真诚：“整合各方力量，为小哥撑腰，当好小哥的‘大哥’！”

　　中国地震局工程力学研究所研究员曲哲表示，高精密制造业依赖于先进的加工工艺与自动化处理技术，生产设备的高度精密性和生产流程的复杂性，对地表微小震动极为敏感，对地震安全处置提出了更高的需求。

　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。

　　在大南街街道，履职事项清单编制完成后共196项，其中基本履职事项83项，57.7%为配合履职事项和上级部门收回事项，较之前不仅更为精简，而且更为清晰。社区不用再开亲属关系证明、“家里一亩三分地”等难以核实的财产证明、“是不是好同志”等不掌握情况的政审证明，基层干部感觉如释重负。

　　第三个方面是促进跨境贸易透明度不断增强。如加强海关知识产权保护力度，结合过境货物监管要求，依职权开展过境货物知识产权保护工作，进一步拓展知识产权海关保护范围，更好地保护国内外知识产权权利人的合法权益，促进贸易安全和便利。

“要有敢于‘空中拼刺刀’的精神！”这句宣言24小时内引爆外网。日本《读卖新闻》证实，被拦截的正是航空自卫队F-35A编队。外国网友惊叹：“用五代机玩贴脸格斗？这种视死如归的意志，哪个敌人不胆寒？”央视画面显示，歼-20编队经历过三次攻防转换：首次交会时外军试图以“狼群战术”包夹，被我方双机交叉掩护化解；第二次F-35开启电子干扰，歼-20切换光学追踪模式反制；最终通过持续高位压制，迫使对方燃油告急。

近日，不少读者在网上晒出他们刚刚收到的《泥潭》。截至7月4日20时30分，《泥潭》豆瓣评分7.9，已有164位读者参与评价。有读者认为《泥潭》整体是一部成熟的作品，还适合拍成影视剧；有读者在书中看到了加缪、福克纳、帕慕克、余华等作家的影响；也有读者直言开头的意识流叙事带来了理解难度，阅读这部作品或许需要一点历史知识。

　　王毅说，今年是世界反法西斯战争胜利80周年和联合国成立80周年，但单边主义、保护主义、强权霸凌行径正在给世界带来严峻挑战。在百年变局加速演进背景下，大国应当勇立潮头、担当作为，顺应世界多极化必然趋势和经济全球化时代潮流，坚定站在历史的正确一边。作为世界第二、第三大经济体，中德应加强交往、深化合作，共同做好三件事。

甲骨文的出现让商代成为信史时代的开端，青铜器精湛的制作技艺构建起“祀与戎”的国家治理框架。正在北京大运河博物馆举办的展览“看·见殷商”，组织全国28家文博单位的338件（套）文物，揭示了商代文字、礼制、技术对中华文明连续性的深远影响，勾勒出商代历史的清晰轮廓。

在晒出“《泥潭》到货”的网友中，有人已读完全本，有人在社交平台摘录一二。无论如何，摘掉“获奖光环”，放下“个人经历”，不带预设地进入一个故事，才是写作者和阅读者真正需要的。

　　适度自我觉察，有助于选择适合自己的音乐。无需具备专业医学知识，只需关注当下状态：最近是否压力大、焦虑？如果是，可以尝试平稳敦厚的宫调类音乐。感觉情绪低落、无精打采？可以选择活泼欢快的徵调类音乐，为自己注入能量。只想单纯放松休息？平和的宫调类音乐同样合适。不必先自诊“肝郁”或“心火旺”再选音乐，那样反而徒增困扰。

7月4日，浦东机场T2航站楼睡眠舱运营商刻睡相关负责人高杨告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，在浦东机场T2国际出发D65登机口处投入的13台睡眠舱已于近日对外运营，目前24小时营业。舱内有新风系统，提供毯子，一客一清洁消毒。